Comment perdre du poids de façon saine et à long terme pour l'été.
Dites au revoir à l'hiver et bonjour au printemps ! Le soleil est enfin arrivé et l'été va bientôt pointer le bout de son nez. En attendant, le printemps est là, c'est la saison de l'éveil, du renouveau, de la nature et de tous les nouveaux départs. C'est la période idéale pour changer votre mode de vie et adopter des comportements plus sains pour retrouver sur le long terme la santé, la forme, le moral et un bien-être à son zénith.
Si vous désirez perdre vos kilos superflus en même temps que vous vous débarrassez de vos vêtements d'hiver, vous devez savoir que vous n'êtes pas seul. C'est, en effet, une période inspirante pour tous les gens qui souhaitent apporter des changements positifs dans leur vie. Si le nouvel an et les semaines qui suivent sont propices aux nouveaux départs, l'arrivée du printemps est la seconde période de l'année où les personnes décident de perdre du poids1. Les excès des fêtes de fin d'année sont derrière nous et les jours commencent à rallonger : tout cela facilite le retour à une vie active.
Commencer votre programme de perte de poids au printemps est une excellente idée, car c'est le moment idéal pour profiter de cette opportunité pour perdre du poids, être en meilleure santé et, finalement, retrouver l'été en forme et avec le moral.
Quel que soit votre objectif, que ce soit une nouvelle tenue pour un mariage ou, tout simplement, se sentir à l'aise sur la plage cet été, c'est le moment idéal pour débuter un programme de perte de poids complet, structuré et qui a fait ses preuves.
Vous souhaitez reprendre le contrôle de votre santé, vous sentir bien dans votre peau ? N’hésitez pas à faire le choix du programme Allurion dès le mois d'avril ou même en mai : c'est le moment idéal pour cette première étape. Votre équipe Allurion vous accompagnera et vous soutiendra pour que vous atteigniez vos objectifs de perte de poids. Vous allez apprendre à modifier votre rapport à la nourriture afin de perdre du poids rapidement, ce qui est bien plus efficace que suivre un régime ordinaire ou pratiquer seulement une activité physique2.
L'été, c'est la saison pour être libre : libre de partager des moments de joie avec vos amis et votre famille, libre de faire un barbecue ou un pique-nique, libre de dédier des journées au farniente à la plage ou au bord d'une piscine. Ces instants ne doivent pas être gâchés parce que vous ne pouvez pas être vous-même. Être vous-même, c'est, également, pouvoir porter les vêtements que vous aimez, quand vous voulez et où vous voulez ! Désormais, que vous soyez allongé sur la pelouse d'un parc, sur le sable fin d'une plage, que vous sortiez pour une virée en ville ou que vous rejoigniez l'un des nombreux festivals de l'été, le temps est venu de vous sentir épanoui et bien dans votre peau quelles que soient les circonstances.
Pourquoi commencer le programme Allurion avant l'été ?
Le programme Allurion est une méthode particulièrement efficace pour parvenir à une perte de poids saine et durable en associant les facteurs physiques et psychologiques de la gestion du poids. Notre approche est innovante : elle combine la pose d'un ballon gastrique temporaire et un programme sur mesure de changement de mode de vie et de comportement alimentaire. Le ballon Allurion, installé dans votre estomac, permet d’accélérer et de prolonger la sensation de satiété et donc, inévitablement, de manger moins. Le soutien médical de nos équipes est constant tout au long des six mois, durée du programme Allurion, afin de vous aider à retrouver un rapport à la nourriture plus sain. En adoptant des habitudes alimentaires adaptées, vous perdrez rapidement du poids tout en prenant soin de votre santé.
De meilleurs résultats pour cet été par rapport à un régime ordinaire
La recherche a prouvé que le programme Allurion qui, rappelons-le, associe notre ballon gastrique unique au monde à notre programme exclusif et guidé de changement de mode de vie, obtient des résultats sensiblement meilleurs qu'un programme consacré uniquement à un changement de mode de vie2. D'autres études scientifiques sur les ballons gastriques convergent dans le même sens : ils aident les patients à perdre significativement plus de poids que s'ils suivaient un régime lambda6.
En résumé, cela signifie qu'en suivant le programme Allurion, vous perdrez plus de poids, plus rapidement et que vous atteindrez vos objectifs bien avant ceux qui suivront un régime standard.
Vous constaterez des résultats rapidement
Le programme Allurion est une solution qui permet de perdre du poids rapidement. Est-ce que vous saviez que les premiers résultats de notre programme sont visibles seulement un mois après la pose du ballon Allurion ? Vous pouvez perdre, en moyenne, 7,5 % de votre poids total de départ durant les 30 premiers jours du programme Allurion 3-5.
Nos patients perdent en moyenne entre 10 et 15 kg en 16 semaines environ mais, pour certaines personnes, c'est bien plus : la perte de poids des personnes avec un IMC de départ de 35 ou plus, est de 15 % du poids total après 16 semaines 3-5.
Cette perte de poids rapide signifie que, si vous commencez le programme Allurion dès maintenant, vous profiterez des résultats dès l'arrivée de l'été.
La detox printanière pour un quotidien plus sain
Le ménage de printemps est une métaphore idéale pour évoquer votre perte de poids. Durant cette saison, il est de coutume de nettoyer son logement de fond en comble. Votre corps n'est-il pas la plus importante des maisons ? Le printemps est le moment parfait pour nettoyer et débarrasser votre corps de tout ce qui peut l'encombrer. Faites votre nettoyage de printemps en vous concentrant sur votre bien-être et votre santé !
Le programme Allurion s'inscrit parfaitement dans l'esprit du nettoyage de printemps : il vous aide à vous débarrasser de vos mauvaises habitudes alimentaires pour adopter une routine quotidienne plus saine. Commencer le programme Allurion au printemps, c'est vous donner le temps nécessaire pour avancer vers votre objectif de perte de poids avant l'été. La météo est plus clémente, les journées se rallongent, vous aurez plus de possibilités et de motivation pour pratiquer des activités en plein air.
Le printemps, c'est aussi le retour des légumes de saison qui accompagneront l’acquisition de vos nouvelles habitudes alimentaires avec des produits frais et sains. C'est le moment idéal pour changer vos menus et les incorporer à votre nouvelle routine alimentaire que vous aurez mis en place avec votre nutritionniste.
Gardez le cap durant l'été
A l'arrivée de l'été, vous devriez constater les résultats visibles de votre programme Allurion sur votre poids. Vous serez déjà sur la bonne voie pour vous sentir en confiance dans votre garde-robe estivale. Après ces quelques mois où vous aurez acquis un nouveau régime alimentaire et adopté une nouvelle routine en matière d'activité physique et sportive, vous aurez les outils nécessaires pour profiter de votre vie sociale tout en gérant les tentations estivales.
Rester actif et discipliné pour suivre son programme d'exercices physiques pendant l'été pourrait se révéler être un défi durant les vacances, les voyages, les soirées entre amis et tous les plaisirs de cette saison. Le programme Allurion et ses outils connectés seront toujours là pour vous soutenir. L'application smartphone Allurion directement associée à votre montre et votre pèse-personne connecté vous aidera à garder le cap, mais aussi à maintenir la motivation pour aller au bout de votre objectif.
En effet, ces outils, inclus dans le programme, vous permettront de suivre au quotidien les évolutions de votre poids et votre niveau d'activité physique. Ainsi, vous resterez responsable de votre engagement envers vous-même et vous aurez la motivation pour donner la priorité à un programme d'exercices réguliers. Courez, marchez, faites du yoga, nagez mais, surtout, faites-le au quotidien. Faites de l'été votre allié, ne le laissez pas vous détourner de votre objectif : utilisez nos outils pour rester sur la bonne voie et garder votre élan en prenant du plaisir à bouger votre corps au quotidien.
Comment le programme Allurion vous aide-t-il à perdre du poids ?
Vous n'aurez pas à relever, seul, votre défi printanier de perte de poids : l'équipe Allurion sera là, à vos côtés, tout au long de votre programme de perte de poids.
Notre programme est centré sur le ballon Allurion qui est une vraie prouesse technologique : c'est, tout simplement, le premier ballon gastrique temporaire qui ne nécessite aucune anesthésie, aucune endoscopie, aucune intervention chirurgicale pour son positionnement et son retrait. Au contraire, il suffit d'un rendez-vous de 15-20 minutes en clinique pour l'installer ! C'est, donc, une solution rapide et facile pour nos patients.
Le ballon Allurion vous est présenté plié dans une capsule vegan que vous allez avaler avec un simple verre d'eau. Il est relié à un long tube fin qu'on appelle cathéter. Une fois qu'il a atteint l'estomac, votre médecin va faire passer de l'eau dans le tube pour remplir doucement votre ballon. Une fois le remplissage terminé, le médecin retire délicatement le cathéter. L'installation de votre ballon est terminée. Pour vous rassurer et par acquit de conscience, un contrôle au rayon X permet de vérifier que le ballon est bien rempli et bien positionné.
De la taille d'un pamplemousse, le ballon Allurion va prendre de la place dans votre estomac. Ainsi, il va donner le sentiment de satiété à votre cerveau en occupant l'espace. Mécaniquement, vous aurez moins faim et moins besoin de vous nourrir. Peu à peu, vous serez comblé avec des portions plus petites. Votre nutritionniste va travailler avec vous pour rééquilibrer vos habitudes alimentaires avec un coaching nutritionnel. Dans le même temps, vous pourrez suivre vos progrès grâce aux outils connectés Allurion comme la balance et la montre connectée, sans oublier l'application smartphone Allurion.
En résumé, le programme Allurion vous donne accès aux informations nécessaires pour parvenir à des changements de comportement durable. Votre équipe Allurion vous offre le soutien indispensable dont vous avez besoin pour vous conseiller et vous encourager tout au long du chemin. Et, enfin, notre ballon gastrique vous permettra de gérer votre faim et de contrôler les fringales.
Qu'est-ce qui est inclus dans le programme Allurion ?
Lorsque vous faites le choix d'utiliser le ballon Allurion, vous obtenez plus qu'un « simple ballon gastrique ». Vous vous donnez l’opportunité de profiter d'un programme de perte de poids complet, entièrement pris en charge par une équipe dédiée d'experts médicaux et nutritionnels.
En plus du ballon gastrique temporaire, le programme Allurion comprend :
- Des conseils nutritionnels sur mesure pour vous accompagner dans la planification de vos menus afin qu'ils vous apportent l'apport énergétique nécessaire pour que vous perdiez du poids tout en prenant soin de votre santé et de votre forme.
- La montre connectée Allurion pour surveiller votre niveau d'activité, votre fréquence cardiaque et la qualité de votre sommeil.
- La balance connectée Allurion pour suivre les évolutions de votre poids mais, aussi, votre composition corporelle et votre IMC.
- L’accès complet à l'application smartphone Allurion qui centralise toutes vos informations liées à votre programme de perte de poids tout en les partageant avec votre équipe médicale.
- Un coaching santé personnalisé pour vous encourager, vous motiver et vous garantir le soutien psychologique dont vous aurez besoin.
Ce soutien vous donne les clés de votre réussite. Le programme Allurion vous offre le meilleur de la technologie et le meilleur de l'accompagnement personnalisé par des spécialistes afin que vous soyez focalisé sur les changements de comportements alimentaires et l'acquisition d'un mode de vie plus sain sur le long terme. L'objectif est une perte de poids significative mais c'est, aussi, de vous donner l’opportunité de préserver votre poids de forme sur le long terme. Le programme Allurion vous aide à perdre du poids et, tout aussi important, à maintenir cette perte de poids le plus longtemps possible.
Les témoignages inspirants des patients du programme Allurion
Si vous cherchez une source de motivation ouet si vous êtes curieux de savoir comment le programme Allurion a transformé la vie de nos patients, vous devez écouter leurs témoignages. Aujourd'hui, ils parlent de leur réussite, de la façon radicale dont l'expérience Allurion a changé leur vie en leur donnant la force, la motivation et la joie de vivre. Vous comprendrez que, réussir à perdre du poids sur le long terme, c'est bon pour le corps, bon pour la santé, mais c'est aussi bon pour le mental !
En rejoignant le programme Allurion dès aujourd'hui, vous pourrez vous aussi vous sentir mieux dans votre corps. En saisissant l'opportunité du printemps, vous aurez une longueur d'avance sur l'été et vous pourrez en profiter au maximum, peut-être même comme jamais !
Découvrez plus de témoignages ici !
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Nos références :
- Rössner SM, Hansen JV, Rössner S. New Year's resolutions to lose weight--dreams and reality. Obes Facts. 2011;4(1):3-5. doi:10.1159/000324861.
- Raftopoulos et al. Abstract 1978. Presented at ACS 2019, San Francisco, United States.
- Gaur et al. 2015, GI Endoscopy.
- Armijo PR, Pokala B, Flores L, Leon MA, Oleynikov D, Kothari V. Patients undergoing intragastric balloon achieve approximately 50% of their target weight loss in the first month postoperatively: an MBSAQIP analysis. Surg Obes Relat Dis. 2019 Dec;15(12):2060-2065.
- Ienca R. et al., Presented at Obesity Week, November 2022, The Swallowable Gastric Balloon Program: Global Experience in 3,716 Patients.
- Genco A, Balducci S, Bacci V, et al. Intragastric balloon or diet alone? A retrospective evaluation. Obes Surg. 2008;18(8):989-992. doi:10.1007/s11695-007-9383-9
