Allurion Programı sadece diyet yapmaktan daha mı etkili?
Kısaca cevap vermek gerekirse evet! 6 aylık holistik -geleneksel tıbbın dışındaki tedavileri uygulayan- programımızın neden sadece diyet yapmaktan daha iyi sonuçlar verdiğini öğrenmek için okumaya devam edin. Bunu destekleyecek verilere de sahibiz!
Zayıflamanın kolay olmadığını biliyoruz. Diyet ve egzersiz tek başına önemli kilo kaybı elde etmek için yeterli değildir, aynı zamanda zayıflama sürecinde doğru araçlara ve desteğe ihtiyacınız vardır.
Piyasada bir dizi etkili ve sürdürülebilir zayıflama tedavisi olsa da hepsinin ortak noktası, yaşam tarzı alışkanlıklarınızı ve davranışlarınızı, beslenme şeklinizi ve fiziksel aktivitenizi değiştirmek için adımlar atmaktır.
Aslında, daha holistik bir yaşam tarzı değişikliği yaklaşımı, herhangi bir zayıflama tedavisinin, hatta tıbbi veya cerrahi seçeneklerin bile temel taşı olarak dünya çapında önerilmektedir. En iyi sonuçları veren şey bunları tek başına yapmak değil, tüm bu unsurların birleşimidir.
Allurion Programı’nın tek başına bir yaşam tarzı değişikliği programından yaklaşık 2,5 kat daha fazla kilo kaybına yardımcı olduğunu biliyor muydunuz?
Allurion Programı’nın tek başına bir yaşam tarzı değişikliği programından yaklaşık 2,5 kat daha fazla kilo kaybına yardımcı olduğunu biliyor muydunuz?
Araştırmalar, eşsiz yutulabilir Allurion Balonu ve desteklenen bir yaşam tarzı değişikliği programının bir kombinasyonu olan Allurion Programı’nın tek başına bir yaşam tarzı değişikliği programından önemli ölçüde daha iyi sonuçlar ortaya çıkardığını göstermektedir. İntragastrik balonlarla ilgili diğer çalışmalar da aynı şeyden bahsetmektedir; hastaların sadece diyet yapmasına kıyasla önemli ölçüde daha fazla zayıflamalarına yardımcı olurlar.
Başarısız zayıflama yöntemleri
Allurion Uluslararası Beslenme Direktörü ve lisanslı diyetisyen Zoe Griffiths'in vurguladığı gibi, endişe verici olan yetişkinlerin çoğunluğunun (bölgeye bağlı olarak %50-80 arasında) son 12 ayda kilo vermeye çalışması değil, çoğunun başarısız olmasıdır. Çalışmalar, kilo yönetimi için artan destek ve çözümlere duyulan ihtiyacın altını çizmektedir.
Bir çalışma, insanların kullandığı en yaygın zayıflama yöntemlerinin kalori kontrollü veya kısıtlı diyetler (katılımcıların %72'si), egzersiz programları veya kursları (%22) ve ilaç kullanılan tedaviler (%12) olduğunu göstermektedir. Bununla birlikte, son bir yıl içinde kilo vermeye çalışan katılımcıların dörtte üçü, vücut ağırlıklarının en az %5'i olarak tanımlanan klinik olarak anlamlı bir kilo kaybına ulaşamamıştır.
Başka bir çalışmada, en sık bildirilen zayıflama yöntemleri egzersiz yapmak (%63) ve daha az yemek yemek (%63), daha fazla meyve, sebze ve salata tüketmek (%50) olarak belirtilmiştir.
Kanıtlar, egzersiz ve kalori kontrollü veya kısıtlı diyetlerin, klinik olarak anlamlı kilo kaybı elde etme açısından en az faydalı yöntem olduğunu açıkça göstermektedir. Bu izole yöntemler tek başına yeterli değildir.
Allurion Balon ve Allurion Programı başarılı zayıflamaya nasıl yardımcı olur?
Yutulabilen Allurion Balonu, ameliyat, endoskopi ve anestezi gerektirmeyen dünyadaki tek mide balonudur*. Bu müdahalesiz tıbbi araç, zayıflamayı şu şekilde başlatır:
Daha uzun süre tok hissetmenize yardımcı olur.
Daha küçük porsiyonlarla daha çabuk tok hissetmenize yardımcı olur.
Daha az aç hissetmeniz için sindirimi yavaşlatır.
Açlığınız ve tokluğunuz üzerindeki bu faydalarla, yaşam tarzınızda ve yeme alışkanlıklarınızda sürdürülebilir değişiklikler yapmaya başlamak için Allurion destek ekibinizle birlikte çalışırken diyet ve aktivitenizdeki değişiklikleri benimsemek çok daha kolaydır.
Allurion Programı’nın bir parçası olarak, size ayrıca bir Allurion Akıllı Tartı, Akıllı Saat ve Allurion Uygulaması sağlanacaktır. Bunları sağlık ekibinizle görüşmek, destek ve rehberlik almak ve zayıflama adımlarınızın bilincinde olmak için kullanabilirsiniz.
Bu çok disiplinli yaklaşım, tüm dünyadaki hastalarımız için önemli zayıflama başarısına yol açmıştır. Ortalama olarak hastalarımız Allurion Balonu’nu yuttuktan sonraki 16 hafta içinde toplam vücut ağırlıklarının %10-15'ini kaybederler ve Allurion Balon vücuttan atıldıktan bir yıl sonra %95'e kadar kilo kaybı devam edebilir.
Başarı öykülerimizden bazılarını burada keşfedin ve bugün danışmanlarımızdan birinden ücretsiz danışmanlık randevusu alın!
*Nadir durumlarda, Allurion Balonu’nun çıkarılması için endoskopik veya cerrahi müdahale gerekebilir. Allurion, tüm dünyadaki ülkelerde Allurion Technologies'in ticari markasıdır.
Referanslar:
1. Behavioral Weight Loss Interventions to Prevent Obesity-Related Morbidity and Mortality in Adults: US Preventive Services Task Force Recommendation Statement.US Preventive Services Task Force., Curry SJ, Krist AH, Owens DK, Barry MJ, Caughey AB, Davidson KW, Doubeni CA, Epling JW Jr, Grossman DC, Kemper AR, Kubik M, Landefeld CS, Mangione CM, Phipps MG, Silverstein M, Simon MA, Tseng CW, Wong JB. JAMA. 2018 Sep 18; 320(11):1163-1171.
2. Wadden TA, Tronieri JS, Butryn ML. Lifestyle modification approaches for the treatment of obesity in adults. Am Psychol. 2020;75(2):235-251. doi:10.1037/amp0000517
3. Garvey WT, Mechanick JI, Brett EM, Garber AJ, Hurley DL, Jastreboff AM, … Reviewers of the AACE/ACE Obesity Clinical Practice Guidelines. (2016). American Association of Clinical Endocrinologists and American College of Endocrinology comprehensive clinical practice guidelines for medical care of patients with obesity. EndocrinePractice, 22(Supplement 3), 1–203.
4. Jensen MD, Ryan DH, Donato KA, Apovian CM, Ard JD, Comuzzie AG, … Yanovski SZ (2014). Guidelines (2013) for managing overweight and obesity inadults. Obesity, 22(S2), S1–S410.
5. World Health Organization. (1998). Obesity: Preventing and managing the global epidemic (Publication No. WHO/NUT/NCD/98.1). Geneva: Author.
6. NICE Obesity: identification, assessment and management. Clinical guideline [CG189]Published: 27 November 2014
7. Weight management: lifestyle services for overweight or obese adults. Public health guideline [PH53]Published: 28 May 2014
8. *Results at 16 weeks. Raftopoulos, I et al Holyoke Medical Center. Holyoke, MA An Intensive 52 Week Nutritional, Exercise and Behavior Modification Program: Comparing With or Without the Allurion IGB Presented at ASMBS 2019
9. Genco A, Balducci S, Bacci V, et al. Intragastric balloon or diet alone? A retrospective evaluation. Obes Surg. 2008;18(8):989-992. doi:10.1007/s11695-007-9383-9
10. Products - Data Briefs - Number 313 - July 2018 (cdc.gov)
12. Ienca et al. Obes Surg. 2020 Apr;30, pgs 3354–3362
13. Vantanasiri et al. Obes Surg. 2020, 30, pgs 3341–3346
