هل برنامج Allurion أكثر فعالية من اتباع حمية غذائية فقط؟
باختصار، نعم! تابع القراءة لمعرفة لماذا يمنحك برنامجنا الشامل والذي مدته 6 أشهر نتائج أفضل من الاكتفاء باتباع حمية غذائية فقط، ولدينا البيانات اللازمة لإثبات ذلك!
نحن نعلم أن فقدان الوزن ليس بالأمر السهل. فإضافة إلى أنك تحتاج إلى الأدوات المناسبة وإلى الدعم، غالبًا ما تكون الحمية الغذائية وممارسة الرياضة وحدهما غير كافيين لتحقيق نتائج هامة في فقدان الوزن.
في حين أن هناك مجموعة متنوعة من العلاجات الفعالة والمستدامة لفقدان الوزن، فإن ما يجمع بين مختلف هذه العلاجات هو اتخاذ خطوات لتغيير عادات وسلوكيات نمط حياتك، بالإضافة إلى نظامك الغذائي ونشاطك البدني.
في الواقع، وفي جميع أنحاء العالم، يوصى باتباع نهج أكثر شمولية لتغيير نمط الحياة، باعتباره حجر الزاوية لأي علاج لفقدان الوزن بما في ذلك الخيارات الطبية أو الجراحية (المرجع:1-7). إن دمج كل هذه العناصر هو ما يعطي نتائج مثالية، وليس القيام بأي منها بشكل منعزل.
هل تعلم أن برنامج Allurion يؤدي إلى فقدان الوزن بمعدل مرتين ونصف (2.5) أكثر من برنامج تغيير نمط الحياة وحده؟
تظهر الأبحاث أن برنامج Allurion (الذي يتضمن بالون المعدة القابل للبلع وبرنامجنا المدعوم لتغيير نمط الحياة) يحقق نتائج أفضل بكثير من برنامج تغيير نمط الحياة وحده.8 وهناك دراسات أخرى على بالونات المعدة تؤكد نفس الأمر؛ هذه البالونات تساعد المرضى على تحقيق نتائج لفقدان الوزن أعلى بكثير مقارنة باتباع حمية غذائية فقط. 9
طرق إنقاص الوزن غير الناجحة
كما توضح Zoe Griffiths ]زوي غريفيث[ (أخصائية التغذية المسجلة ومديرة التغذية العالمية في Allurion)، فإن ما يثير القلق هو ليس فقط أن غالبية الأشخاص البالغين حاولوا إنقاص الوزن في الأشهر الـ 12 الماضية (تتراوح النسبة بين 50 و 80٪ حسب الإقليم)10،11 بل أن معظمهم لم ينجحوا في تحقيق ذلك. وتؤكد الدراسات على الحاجة إلى زيادة الدعم والحلول في مجال إدارة الوزن.
تظهر إحدى الدراسات 11 أن أكثر طرق فقدان الوزن شيوعًا هي الحميات الغذائية الهادفة للتحكم في السعرات الحرارية أو الحد منها (72 ٪ من المشاركين) وبرامج أو دورات التمارين الجسدية (22٪) والعلاجات الصيدلانية (12٪). ومع ذلك، فإن ثلاثة أرباع المشاركين الذين حاولوا إنقاص الوزن خلال العام الماضي لم يتوصلوا إلى فقدان الوزن بنسبة ملموسة تمثل على الأقل 5٪ من وزن جسمهم.
في دراسة أخرى 10، كانت طرق فقدان الوزن الأكثر شيوعًا هي ممارسة الرياضة (63٪) وتناول كمية أقل من الطعام (63٪)، يليها استهلاك المزيد من الفواكه والخضروات والسلطات (50٪).
تُظهر الأدلة بوضوح أن التمارين الرياضية والحميات الغذائية الهادفة للتحكم في السعرات الحرارية أو الحد منها هي الأقل فائدة ونجاحا فيما يتعلق بتحقيق فقدان الوزن بشكل ملموس. فهذه الأساليب المعزولة وحدها لا تكفي.
كيف يؤدي بالون Allurion وبرنامج Allurion إلى فقدان الوزن بنجاح
بالون Allurion القابل للبلع هو بالون المعدة الوحيد في العالم الذي لا يتطلب أي جراحة أو تنظير داخلي أو تخدير*. تعمل هذه الأداة الطبية غير الجراحية على بدء فقدان الوزن من خلال:
. مساعدتك على الشعور بالشبع لفترة أطول
. مساعدتك على الشعور بالشبع بشكل أسرع مع كميات أقل من الطعام
. إبطاء عملية الهضم حتى تشعر بأنك أقل جوعًا
مع هذه الفوائد التي تزيد شعورك بالشبع والامتلاء، يصبح تبني التغييرات على نظامك الغذائي ونشاطك أسهل بكثير أثناء عملك مع فريق رعاية Allurion لبدء إجراء تغييرات مستدامة على نمط حياتك وعاداتك الغذائية.
كجزء من برنامج Allurion، سيتم تزويدك أيضًا بمقياس Allurion المتصل، والمتتبع الصحي Allurion وتطبيق Allurion. يمكنك استخدامها للتواصل مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك، وتلقي الدعم والتوجيه، ولتكون مسؤولاً عن إنجازاتك في فقدان الوزن.
أدت هذه المقاربة متعددة التخصصات إلى نجاح كبير في فقدان الوزن لعملائنا في جميع أنحاء العالم. في المتوسط، تمكن عملائنا من فقدان 10-15٪ من إجمالي وزن الجسم في غضون 16 أسبوعًا من وضع البالون، 12-13 وتمكنوا من المحافظة على ما يصل إلى 95٪ من الوزن المفقود حتى بعد مرور عام على خروج البالون من الجسم. 14
اكتشف بعض قصص نجاحنا هنا ، واحجز استشارة مجانية مع أحد مستشارينا اليوم!
المراجع
1. Behavioral Weight Loss Interventions to Prevent Obesity-Related Morbidity and Mortality in Adults: US Preventive Services Task Force Recommendation Statement.US Preventive Services Task Force., Curry SJ, Krist AH, Owens DK, Barry MJ, Caughey AB, Davidson KW, Doubeni CA, Epling JW Jr, Grossman DC, Kemper AR, Kubik M, Landefeld CS, Mangione CM, Phipps MG, Silverstein M, Simon MA, Tseng CW, Wong JB. JAMA. 2018 Sep 18; 320(11):1163-1171.
2. Wadden TA, Tronieri JS, Butryn ML. Lifestyle modification approaches for the treatment of obesity in adults. Am Psychol. 2020;75(2):235-251. doi:10.1037/amp0000517
3. Garvey WT, Mechanick JI, Brett EM, Garber AJ, Hurley DL, Jastreboff AM, … Reviewers of the AACE/ACE Obesity Clinical Practice Guidelines. (2016). American Association of Clinical Endocrinologists and American College of Endocrinology comprehensive clinical practice guidelines for medical care of patients with obesity. EndocrinePractice, 22(Supplement 3), 1–203.
4. Jensen MD, Ryan DH, Donato KA, Apovian CM, Ard JD, Comuzzie AG, … Yanovski SZ (2014). Guidelines (2013) for managing overweight and obesity inadults. Obesity, 22(S2), S1–S410.
5. World Health Organization. (1998). Obesity: Preventing and managing the global epidemic (Publication No. WHO/NUT/NCD/98.1). Geneva: Author.
6. NICE Obesity: identification, assessment and management. Clinical guideline [CG189]Published: 27 November 2014
7. Weight management: lifestyle services for overweight or obese adults. Public health guideline [PH53]Published: 28 May 2014
8. *Results at 16 weeks. Raftopoulos, I et al Holyoke Medical Center. Holyoke, MA An Intensive 52 Week Nutritional, Exercise and Behavior Modification Program: Comparing With or Without the Allurion IGB Presented at ASMBS 2019
9. Genco A, Balducci S, Bacci V, et al. Intragastric balloon or diet alone? A retrospective evaluation. Obes Surg. 2008;18(8):989-992. doi:10.1007/s11695-007-9383-9
10. Products - Data Briefs - Number 313 - July 2018 (cdc.gov)
12. Ienca et al. Obes Surg. 2020 Apr;30, pgs 3354–3362
13. Vantanasiri et al. Obes Surg. 2020, 30, pgs 3341–3346
